Na al die korte explosieve wedstrijden heb ik toch eens een lange(re) afstandstriatlon afgewerkt. De Nederlandse klassieker van Oud gastel (32ste editie vandaag) was hiervoor perfect.
De wedstrijd begon goed voor mij nadat ik meteen wegzwom in de eerste meters. Deze keer dus geen gevecht voor mij! Ik kreeg Sven Strijk, Gerbert Van Den Biggelaar en beste vrouw Sarissa De Vries in mijn voeten mee. Hierna liet ik het kopwerk over aan Strijk om na 1.3km zwemmen als derde van dit kopgroepje aan land te klimmen.
Ik wisselde bewust traag en stak nog een extra gelletje onder mijn trisuit voor tijdens het fietsen. Eten en drinken is op een langere race heel belangrijk zo had ik ook op mijn fiets de nodige energierepen vastgetaped. Eenmaal op de fiets moest ik Gerbert al snel laten rijden (Strijk was er ondertussen al als een sneltrein vandoor). Ik botste op het winderige parcours op mijn limieten op de fiets. Mijn tempo was wel zeer constant en ik reed de 60km in 38.5 km/u gemiddeld. Maar om de echte toppers te volgen moet je toch wel 40+ rijden! Nog werk aan het fietsen dus!
Als 9de de wissel binnengekomen na het fietsen. Veertien kilometer lopen was de laatste opdracht van de dag. Deze keer wel een snelle wissel omdat ik nog mensen wou oprapen in mijn beste onderdeel! Jammer genoeg kreeg ik opnieuw met krampen af te rekenen.. Spijtig want ik had onderweg goed gegeten en gedronken. Gelukkig kon ik wel blijven lopen op een gelijkmatig tempo om zo plaats 9 te behouden. Sven Strijk won met een straat voorsprong na zijn ongeloofelijke fietsnummer.
Mijn doel vooraf was top 10 dus eigenlijk moet ik tevreden zijn dat ik dat heb gehaald. Maar ik besef ook dat ik nog zoveel harder kan lopen en dat er dus meer had ingezeten. Maar dat zal voor volgend jaar zijn!
De wedstrijd begon goed voor mij nadat ik meteen wegzwom in de eerste meters. Deze keer dus geen gevecht voor mij! Ik kreeg Sven Strijk, Gerbert Van Den Biggelaar en beste vrouw Sarissa De Vries in mijn voeten mee. Hierna liet ik het kopwerk over aan Strijk om na 1.3km zwemmen als derde van dit kopgroepje aan land te klimmen.
Ik wisselde bewust traag en stak nog een extra gelletje onder mijn trisuit voor tijdens het fietsen. Eten en drinken is op een langere race heel belangrijk zo had ik ook op mijn fiets de nodige energierepen vastgetaped. Eenmaal op de fiets moest ik Gerbert al snel laten rijden (Strijk was er ondertussen al als een sneltrein vandoor). Ik botste op het winderige parcours op mijn limieten op de fiets. Mijn tempo was wel zeer constant en ik reed de 60km in 38.5 km/u gemiddeld. Maar om de echte toppers te volgen moet je toch wel 40+ rijden! Nog werk aan het fietsen dus!
Als 9de de wissel binnengekomen na het fietsen. Veertien kilometer lopen was de laatste opdracht van de dag. Deze keer wel een snelle wissel omdat ik nog mensen wou oprapen in mijn beste onderdeel! Jammer genoeg kreeg ik opnieuw met krampen af te rekenen.. Spijtig want ik had onderweg goed gegeten en gedronken. Gelukkig kon ik wel blijven lopen op een gelijkmatig tempo om zo plaats 9 te behouden. Sven Strijk won met een straat voorsprong na zijn ongeloofelijke fietsnummer.
Mijn doel vooraf was top 10 dus eigenlijk moet ik tevreden zijn dat ik dat heb gehaald. Maar ik besef ook dat ik nog zoveel harder kan lopen en dat er dus meer had ingezeten. Maar dat zal voor volgend jaar zijn!